Yoga Stretch

Yoga Stretch est une subtile association des asanas du hatha Yoga et du stretching. 

Lors de ce cours, vous permettez d'approfondir vos étirements grâce aux grandes variations proposées par les asanas (postures de Yoga).

De plus, il permet de développer le sytsème respiratoire. 

L'ensemble vous apporte souplesse, détente et recentrage.

Idéal pour tous les publics !