Le mot d'Adeline 

"Je suis passionnée par le mouvement, la danse et la créativité depuis mon enfance. La pratique du sport et de la danse m'ont été indispensables dans ma vie pour m'apporter Bien-Être, confiance en moi et Santé !

Certifiée en Méthode Feldenkrais® depuis 10 ans, Méthode Pilates, Zumba et animatrice sportive professionnelle,  je souhaite vous apporter le meilleur accompagnement pour atteindre vos objectifs dans le respect et l'écoute de votre corps  ! "

Adeline François 

Un extrait d'une leçon Feldenkrais en vidéo

(Aboutissement d'une leçon sur la roulade en extension)