Fitness et Bien-Être

à Aix-en-Provence

« Le mouvement c’est la vie. La vie est un processus.

Améliorer la qualité du processus améliore la qualité de la vie elle-même. »

Moshe Feldenkrais

"Fitness, Sport-Santé et Bien-Être, nos essentiels"

Mouves Life vous offre un instant de Bien-Être, et de retour à soi par le mouvement au cœur de la Provence, à Aix-en-Provence et sa région (St-Maximin-La-Ste-Baume et Toulon).

Notre vocation est de vous apporter une écoute profonde et un mieux-être pour votre quotidien.

Pour cela, nous avons choisi des enseignements de qualité, favorisant la prise de conscience du corps, la précision des postures et un accompagnement bienveillant.

Notre souhait est de vous apporter vos propres clefs d'autonomie.

Nos activités

Nos Cours

Envie de garder la forme en accord avec votre rythme?

Découvrez tous nos cours en présentiel et en ligne :

- Méthode Feldenkrais®

- Méthode Pilates

- Pilates prénatal

- Stretching

- Sport sur ordonnance

- Fitness

(cardio, gym douce, bodysculpt)

Découvrir nos cours

Intégration Fonctionnelle®

Comment soulager ses maux de dos, ses tensions et retrouver plus de confort dans son corps ?

L'Intégration Fonctionnelle® est une séance individuelle holistique où le praticien vous accompagne par le toucher pour résoudre des difficultés motrices, fonctionnelles, ou des maux